miércoles, 2 de octubre de 2013

En paz conmigo misma

Leí el otro día que los cereales no son buenos para las dietas y que era mejor dejarlo, no se si era cierto o no, pero ante la duda he decidido dejarlos.
En fin, hoy a la mañana tome un mate cocido con leche y una banana y un pedacito de melón (79+110+36). En la escuela dan unas galletitas que manda el gobierno, hoy trajeron unas nuevas y como me fije en los ingredientes y no tenían nada de producto animas me comi algunas para probar (estaban riquísimas pero al ratito de comerlas me sentí muy mal); (Algo asi como 200 creo)
Cuando llegue a casa almorcé un plato de polenta (140) y de postre una rebanada de la torta de cumpleaños de mi viejo (creo que algo así como 350 kcal) .
Cuando fui a la escuela en la tarde (voy a una escuela técnica, tengo doble turno), no comí nada, es que me la pase tomando terere y se me paso el hambre, (se que debería de contar las calorías pero no se cuantos teres me tome, o cuantas calorías hay en un vaso de tere).
Cuando vine de la escuela me tento mucho la torta pero tome agua y después me comí una manzana (56)
No fui a guitarra, pero si fui a gimnasio (media hora de aerobic y el resto abdominales y brazos) y después fui a correr, fueron solo 20 minutos de correr pero me sentí en paz conmigo.
Se que hay cosas que no debí comer, pero aun así me siento conforme, porque aun cuando pude seguir comiendo mucho, pare, pensé y después salí a correr.
Total: algo así como 971 por ahí.

Se que tengo mucho camino que recorrer, y que no va a ser fácil, pero no me voy a rendir, voy a cumplir mi sueño de ser flaca!

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