Comida del día:
-Una milanesa de soja
-2 vasos de jugo BC
-Ensalada de lechuga, papa, zapallo y tomate.
Total: 459 kcal

Ejercicio del día: 1 hora de gimnasio

-Una porción de granola.
-Una sopa quick
-3 rodajas de pan
-2 rodajas de queso
Total: 1243 Kcal.

Total de kcal en el día: 1953, 5

Comida del día:
-Una banana
-Una porción de granola
-1 1/2 plato de ravioles
Total: 710, 5 kcal

En fin, buscando por Internet y haciendo unas consultas, averigüe que según mi peso y mi estatura debo pesar 52 kg.
También encontré la cantidad de calorías que debo consumir por día: entre 1500 kcal a 1800 kcal.

Hoy estábamos hablando con mi hermano y ambos decidimos empezar dieta, por lo tanto ya tengo a alguien que me acompañe.
Hoy me voy a ir a pesar. Si o si, sin mentiras ni nada por el estilo hoy me peso y empiezo verdaderamente la dieta.

Por cosas de la vida (que dormí todo el día de ayer y me levante a eso de las 7 p.m justo para el momento que vinieron mis amigas y salimos por ahí) no empece la dieta ayer, pero hoy si.
Me levante a la 1 p.m y comí una milanesa de soja, con ensalada de lechuga, tomate y remolacha (soy vegana). Dormí una siesta y me levante para la merienda y comí un racimo de uvas.
Ahora me estoy yendo a buscar mi moto en la casa de una amiga, porque esta pinchada y llevarla a la gomeria... pero primero voy a pasar por la farmacia para ver cuanto peso... (Miedoooo)

Hoy es mi primer día de dieta. Voy a escribir todo lo que como y lo que hago de actividad. He visto en otros blogs que eso ayuda, espero que a mi también. Deséenme suerte!